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20代にも多い黒クマの原因と治し方・消し方!効果的な改善方法は?

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kuma
加齢と共に、気になる影のような黒クマ。

スマホなどの影響により、20代の人達の間でも急増しているようです。

早急に解消をするには、クリニックでの治療が効果的なようですが、クリニックでの治療は少し怖いという方も多いのでは?

ここでは、黒クマの原因を説明し、セルフで行えるケア方法を紹介します。

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黒クマの原因と治し方

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黒クマの原因とは?

黒クマは、加齢によって目を支える筋肉が衰えることにより、眼窩脂肪が前方に押し出されることによって出来た凸凹のくぼみが影のようになって見えるのが原因です。

黒クマの解決法とは?

黒クマは影が原因のため、他のクマのようにメイクで色味を抑えることが難しく、メイクで隠し切れないのも大きな悩みの種ですよね。

黒クマは加齢による一種の自然現象のため、根本的な解消をするには、クリニックにて、くぼみを作ってしまっている脂肪を取り除く必要があります。

また、生まれつき目の下の脂肪が少ない人もこの黒クマが出来やすい状態です。

そのため、深刻に悩んでいる方は、一度クリニックにて相談をすることがおすすめです。

一方で、クリニックにまで行くのにはためらいがあるという方には、目の下にハリを与えることによって、ある程度はくぼみを目立たせなくする効果が見込めます。

保湿効果の高い化粧品で保湿を行う

クリニックでの黒クマの治療法には、ヒアルロン酸注射というものもあります。

ヒアルロン酸を注入することによって、ふくらみを持たせ、影の部分をなくすという方法ですが、この方法にならって、ヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿効果の高い成分が配合された化粧品で目元を保湿することにより、目の下に膨らみを持たせることで、黒くまをある程度改善することが可能です。

以下の化粧品が黒クマの解消におすすめの商品です。

ATTENIR アイ エクストラ セラム

Attenir公式

ATTENIRのアイ エクストラ セラムは、加齢による目元のシワやたるみに着目し、ハリを与える成分を配合した、目元専用のエイジングケアクリームです。

目の下のくぼみの原因の一つと言われる老廃物の排出促進に働きかける効果もありますし、目元の他の悩みも一度に解決してくれる効果があります。

黒クマの予防法とは?

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黒クマは加齢による一種の自然現象ではありますが、目を酷使することにより、目の筋肉に過度の負荷をかけ、疲労を促進させてしまいます。

そこで、ここでは筋肉の疲労を抑えるための予防方法を紹介します。

スマホを使う時間を短くする

現代人は、仕事でパソコンを使うことがほとんどであるのに加えて、スマホの浸透により、電車の中などどこでもスマホを手にして、目を酷使してしまっています。

パソコンやスマホを使う場合には、目を休めるための休憩時間を入れると共に、そもそも使う時間も制限するように心がけましょう。

特に、スマホでは、知らない間に長時間使用していたということもありますので、タイマーアプリなどでどのくらいの時間をスマホに使用してしまっているのか、まずは意識をしてみるだけでも効果的です。

スマホを触る時間を短くする代わりに、自然に触れる時間や運動をする時間を少し長く作るようにすると、目の疲れや血行促進に繋がり、クマの解消にも繋がりますよ。

眼輪筋を鍛えるトレーニングをする

目を支える眼輪筋を鍛えるトレーニングとして、ムンク体操もおすすめです。

ムンク体操の詳しいやり方は下記の動画を参考にしてください。

ただ、あまり行いすぎると、逆に目のシワを増やすともいわれていますので、過度に行わないように気をつけましょう。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

この記事では、黒クマの対処法としてハリを与える化粧品の紹介と、目の筋肉の疲労をおさえる予防法について説明しました。

加齢により防ぎきれないものもあるので、程度によってはクリニックの受診もオススメですが、まずはセルフケアで黒クマを予防、解消するようにしましょう。

それでは最後まで読んで頂きありがとうございました。

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